
Фитнес модель Simeon Panda (Симон Панда)
Ноябрь 18, 2015 - Комментарии к записи Фитнес модель Simeon Panda (Симон Панда) отключеныОбщие сведения takeoutgrocery.ca: 26 Рост: 185 см Вес: 104 кг Как ты пришел в бодибилдинг? Я начал тренироваться в 16 лет, я был тощим подростком и в моем колледже был парень, реально большой парень, который был накаченным и сухим. Я […]

Фитнес модель Лазар Ангелов
Январь 06, 2013 - Комментарии к записи Фитнес модель Лазар Ангелов отключеныКоротко Возраст: 28 Рост: 180 cm Вес: 90kg Оригинал статьи здесь История трансформации Лазара: Я был игроком баскетбола, когда я был моложе. Я тренировался дважды в день, играя в баскетбол, и между этими тренировками занимался в зале.Я не питался регулярно, […]

Программа тренировки пресса Грег Плитта
Октябрь 21, 2012 - Комментарии к записи Программа тренировки пресса Грег Плитта отключеныГрег Плитт появлялся более чем на 100 обложках журналов о фитнесе в течение последних четырех лет. И он бесспорно является одной из самых известных фитнес-моделей в США. Пресс Грега является мечтой многих парней, приходящих в зал. Чем же отличается его […]

Питание и программа тренировок Хельмута Стребла.
Октябрь 03, 2012 - Комментарии к записи Питание и программа тренировок Хельмута Стребла. отключеныМоя Философия. «Принятие истинно верного решения — окончательная победа» Я предоставляю услугу индивидуальных тренировок первого класса, и верю, что важно вкладываться в самое лучшее. Почему? Без сомнения, качество вы будите помнить ещё долго после того, как позабудете […]
Последние записи

Общие сведения takeoutgrocery.ca: 26 Рост: 185 см Вес: 104 кг Как ты пришел в бодибилдинг? Я начал тренироваться в 16 лет, я был тощим подростком и в моем колледже был парень, реально большой парень, [...]

Коротко Возраст: 28 Рост: 180 cm Вес: 90kg Оригинал статьи здесь История трансформации Лазара: Я был игроком баскетбола, когда я был моложе. Я тренировался дважды в день, играя в баскетбол, и между этими тренировками [...]

Грег Плитт появлялся более чем на 100 обложках журналов о фитнесе в течение последних четырех лет. И он бесспорно является одной из самых известных фитнес-моделей в США. Пресс Грега является мечтой многих парней, приходящих [...]

Моя Философия. «Принятие истинно верного решения — окончательная победа» Я предоставляю услугу индивидуальных тренировок первого класса, и верю, что важно вкладываться в самое лучшее. Почему? Без сомнения, качество вы будите помнить [...]

Как все начиналось? Мне всегда нравилось следить за тем как я выгляжу и за своим телом и я был довольно успешной моделью в Южной Африке, так что вы всегда должны выглядеть хорошо! Мне нужно [...]

Специально для сайта Fitnessbro.ru, я взял интервью у 16-летнего атлета, Вячеслава Пантелеева, который в этом году выступал в своих первых соревнованиях по бодибилдингу, в абсолютной категории. Ссылка на его страницу vkontakte.ru: http://vk.com/panteleyev_vyacheslav [...]

Как ты начал заниматься бодибилдингом? Я начал заниматься в 19, чтобы набрать немного массы. Я был худым в те годы. Я даже не думал о том, чтобы уходить в бодибилдинг, но когда я тренировался я видел отличные результаты [...]

Краткое link: Возраст: 18 Рост: 183 cm Вес: 84 kgs Программа тренировок Понедельник: Грудь/Икры/HIIT Суперсет: Жим штанги в наклоне: 4 подхода по 10, 8, 8, drop set 6, до отказа Разводы гантелей на наклонной [...]

Красота тела — это наивысшее выражение совершенства и силы. Поэтому, соответственно, по мере продвижения к своему физическому совершенству, мы становимся все более прекрасными. Если бы в древней Греции проводились «конкурсы мод», они демонстрировали [...]

Многие новички утверждают, что базовые упражнения — это пустая трата времени и переходят непосредственно к изолирующим. Спустя пару месяцев, они не понимают с чем связан их медленный прогресс. Поэтому в этой статье я решил [...]
В других новостях

С легким паром! Как правильно париться для рельфа мышц
Март 01, 2012
Пампинг — легендарный методический прием
Май 10, 2012
Программа тренировки пресса Грег Плитта
Октябрь 21, 2012
Сила питания или как набрать вес
Апрель 27, 2012
Омлет Фу-Юнг
Апрель 26, 2012
Natural body transformation. Get ripped fast
asasd